今日、お肉屋さんで仕事中に腰を痛めました。

冷凍肉約９ｋｇを床に近い場所から持ち上げようとした際にグギっときましたね。

この箇所は、以前にも痛めた箇所で今年二回目？通算四回目ぐらいです。

今回も暫くは静かにしていたら、ゆっくりであれば大丈夫だったので仕事を続け帰宅しました。

今朝起きた時から腰のコンディション不良だったんですが、結果こういうことになってしまいましたね。

腰のコンディション不良の原因は、きっと昨晩寝る前の背筋の筋トレだと思うんですよね。ヘタレでお恥ずかしいです。(笑)

明日は、医療用コルセットを装着したいんですが、最近はＴシャツ一枚なので、医療用コルセットは腰に直接巻くしかないんでしょうね。知らんけど。。。汗かきそうで、嫌やね。

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今日のお月さん、満月～

厚い雲が接近しつつある中での撮影は、焦るよね～(笑)

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今日のモモちゃん、

最近は、良く寝てるね～(｡･ω･｡)ﾉ♡

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