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今月も２０万歩達成！ 2026/03/29
今月も２０万歩を達成しましたね。🥳 上旬、余裕で達成出来ると思ってましたが、下旬に入った段階で、「ちょっと厳しい？」と感じ、意識して歩くようにしてたら本日達成しました。（笑） お祝いに、焼酎を仕事帰りに購入し晩飯と共に胃袋に流し込みましたよ。 美味しかった🤣 金曜日、お肉屋さんがテナントとして... 続きをみる
ウォーキングのブログ記事
ウォーキング（ムラゴンブログ全体）-
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目指せ、月間２０万歩 2026/01/29
寒いけれど、やや落ち着いた朝を迎えました。節分を迎えるまでは寒いのかな？ わたくし、個人的には運動不足なんです。ときおり筋トレもどきはしてますけれど、運動不足なので気が向いたら近所を歩くようにしてます。 しかし、これも近所をウロウロしてる感じなので運動と言うにはほど遠い感じですね。なので、昨年から... 続きをみる
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妻、退院そして、帰宅 2025/04/30
今日の午前に妻が退院しました。都合、８日間の入院でしたね。怪我をした右手首以外は元気でした。「病院のご飯は美味しかった(^^♪」ということ。唯一の楽しみみたいなもんでしたからね～♪ そりゃ、宜しいようで。 昼食後、最近では定番となっている隣町の森の中を夫婦で歩きました。平日の午後という事で歩く人は... 続きをみる
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庭掃除とウォーキング 2025/04/19
今日も暑かったね！ こんな日があと何日続くんだろうか？ まだ体が慣れていないせいか、ときおり体がカ～っと暑くなる時があるよ。気を付けねば。 今年の暑さ対策における重点テーマは、「給水」である。とにかく水分補給を心がけようと思うね。 そんなことを考えていた今日は、雑草駆除を行ったよ。主に建物周辺に撒... 続きをみる
