今日は、珍しく土曜日勤務

明日は、休み。
よって、明日は、実家へ帰省して墓参り

夕方、仕事が終わって駐車場まで歩く間は、
けっこう体がポカポカだったね。
やっぱ、暑いじゃん！

しかし、夜は風が冷たく、かなり寒い！
寒いんですよ！夜は！
突風の様な風もあり、
荒れ模様の夜
雲も覆ってる。

という事は、
今宵の月撮影は難しかろう～
満月過ぎて、月の出が日々遅くなるんで、
丁度良い高さになった時は既に寝床の中ですね。(笑)

という事は、
次回の月撮影は、
四月に入った三日月となりそうです。
ちょっと、寂しいね・・・

ところで、
最近は暇な時間に筋トレしてる。
　腱板損傷歴あり（五十肩）
　腰痛歴あり（ヘルニア）
なので、注意深くしているが・・・

腹筋
　プランク
　　腕立て伏せ
を行ってる。

腹筋して、暫くすると、みぞおち当たりの筋肉（横隔膜？）が痙攣したようにひきつるんで、つらないように踏ん張るんが嫌らしい・・・(笑)

そんなに日数していないので肉体的変化は認められないが、
風呂上りに鏡の前でボディービルダーっぽいポーズをとるのが日課となっている。（笑）

最後に、
左手中指の不調であるが、今朝はさほど痛みは無かった。
違和感は相変わらずだけどね～
関節がちょっと外れたようなコキコキは気持ち悪い！