今日で、わたしがコロナを発症して8日目となりました。 ほぼほぼ元通りに回復してると思います。ただし、食事内容がまだで療養食は卒業できたんですが、いまだ朝食は食パン1枚で他は「おにぎり+刺身」か「握り寿司」という内容。 これでお腹が十分なんです。小腹がすいたら、プロテイン飲んでます。 筋トレは順調に... 続きをみる
高カカオポリフェノールのブログ記事
高カカオポリフェノール(ムラゴンブログ全体)今日で、わたしがコロナを発症して8日目となりました。 ほぼほぼ元通りに回復してると思います。ただし、食事内容がまだで療養食は卒業できたんですが、いまだ朝食は食パン1枚で他は「おにぎり+刺身」か「握り寿司」という内容。 これでお腹が十分なんです。小腹がすいたら、プロテイン飲んでます。 筋トレは順調に... 続きをみる