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今日はリハビリ中の指に関する診察の日でした。 手首は完治、親指全体（第二関節の動き）は８０％ほど戻りましたが、親指の第一関節周辺の皮膚、筋肉などが瘢痕拘縮（はんこんこうしゅく）により未だ動かず状態。この状況での主治医の診察結果は・・・ 「あと、２カ月のリハビリを頑張りましょう！」 という事でした。... 続きをみる
リハビリのブログ記事
リハビリ（ムラゴンブログ全体）-
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今日は、偶数月の１５日、つまり年金受給日なのです。わたすには、まだ関係無いのですが、勤務先のお肉屋さんはさぞ忙しかっただろうな～って他人事のように思ってますが、、(笑) さて、昨年末に受傷した左手親指の回復具合ですが、普段の生活にはさほどの影響は無くなりつつあります。但し、親指の先端が曲がらないの... 続きをみる
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昨日の天気予報で、黄砂が来るぞって言うてました。 おっしゃる通り、黄砂が来ました！ 車に黄色い砂………… 洗車して、綺麗になりましたよ。いずれまた同じことになるんでしょうけど、（笑） ◆ 今日も午後からリハビリ、今日の作業療法士さんは、久しぶりの男性でした。ご自身の怪我に関するエピソードを話して頂... 続きをみる
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今日は陽射しも良く、風は生暖かいといった春らしい一日でした、 久し振りに高圧洗浄機を出して駐車場の床面の一部を綺麗にしたよ、汚れてたね！ その後、洗車。黄砂などを被ってたので綺麗になりました。 ◇ 受傷した左手親指、ギブスを外して約３ヶ月、外した当初はカチカチに固まってて全く動きませんでしたが、毎... 続きをみる
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３週間のリハビリを経て、今日は診察、 頑張った結果を主治医にお披露目、 健康な親指は、残りの４指を触ることができるが、わたしの場合はリハビリの効果により薬指まで届くようになった。小指まで届くにはもう少し時間がかかりそうである。 また、親指の第一関節は未だ自力では曲がらない。主治医によれば、腱は繋が... 続きをみる
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新しいメガネを取りに行ってきました～ #2024/03/04
一週間前にメガネを作り、本日受け取りに行ってきました。 使ってますが、慣れていないのか違和感あります。 自宅にある過去のメガネを並べてみました。 上に行くほど古いメガネとなります。 丸いデザインが横長になり、今回は年相応のメガネだと思います。 一つ前のメガネ（下から二番目）ってアスリート用の軽いメ... 続きをみる
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今日から３月、天気良かったね！ でもね、外へ出ると風がとっても冷たくてまだ冬だったよ。 今年は毎月１日は、神社参拝することにしてる。 今日行った神社は、隣町の岡田宮です。 入り口の階段には、お雛様が・・・ 拝殿、 この時期には参拝してなかったのでたぶん毎年恒例だと思う。ラッキーだった(^^♪ おみ... 続きをみる
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今日は２８日なので、例年で言えば２月は今日までなんだけど、今年はうるう年なので明日までが２月です。 うるう年ってことは、今年はオリンピックが開催されるんですよね。まったく、ピンとこないね。パリで行われるんで日本時間だと夜遅くになるんだね。翌朝のダイジェストで見るとするか。。。 ◇ 昨日のリハビリは... 続きをみる
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曲がらない親指を曲げる様にするのがリハビリなんだけど、いつまでもユルユルしてても埒が明かないので仕方がないとは思うんだけど・・・ 今日のリハビリは痛かった！ お陰様で、全く動かなかった親指の第一関節は実感では５ｍｍほどは動き出したと思うけど、自力ではほとんど動いていないような気がするよ。ｏｒｚ で... 続きをみる
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険しいはずは無いんだけれど、慣れていないというか、スマホの扱いが思い通りにならないとか、ならばパソコンでってなるとこれまたへんてこりんになっちゃってて・・・トホホ つまるところ、金融音痴って事かな？(笑) とは言え、ネットバンク開設して、証券会社に申請して承認待ちまで持って行けました。 もし、あし... 続きをみる
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三歩進んで、二歩下がってるかも？ リハビリ～ #2024/02/25
先日の火曜日にギブスを外して毎日リハビリな生活を営んでおります。 リハビリに行けない日は自宅で、リハビリのある日も自宅ではリハビリを行ってます。 自宅でのリハビリといってもやってることは、右手で怪我をしている左手をモミモミするだけなんだけど、最近は、柔らかいボールやトゲトゲのある固いボールを左手で... 続きをみる
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リハビリは、辛いけど嬉しい事も有る～ #2024/02/22
今週の火曜日から本格的なリハビリが始まりました。 患部にジェルを塗り、超音波の出る機器を使って固まった関節や筋肉をほぐしたり、作業療法士の方によるマッサージにより固くなって動かない私の親指を治療していきます。 時折、痛みで声を上げてしまう時もありますが、ようやく我慢してきた成果が少し現れてきました... 続きをみる
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昨日、ギブスが取れた直後からリハビリが始まったんだけど、もう大変、 受傷した親指は６週間のギブスによりカチンカチンに固くなってピクリとも曲がらないし、同じく手首もさほど曲がらない。 こんな状況で固くなった皮膚、関節、筋を和らげるために超音波を当てたり、手でマッサージしたり、すこ～ししか曲がらない方... 続きをみる
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今日は、三週間ぶりの診察、予定どおりにギブスが取れました。そして、装具は無しです。 そう、わたしの怪我した左手親指は剥き出しの状態で生活をし、今後のリハビリを行う事になるのです。 整形外科では、ギブスを外した後に石鹸を使いお湯で受傷部を始めとした左手を洗いました。汚れなど殆ど何も取れないんですけど... 続きをみる
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昨日までスカッパレの天気が続きましたが、今日からの雨予報がズバリ的中しました。 早朝から雨でした。しかし、午後になると雨があがり、夕方には真っ青の空に代わりましたね。 そして、その青い空を見上げて想いだしたんです。お月さんを・・・ 指の怪我もあったんですが、すっかり忘れてました、お月さん、ごめんな... 続きをみる
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籠の中の鳥は放たれた、退院そして自宅へ〜 #2024/01/22
今日未明の血液検査の内容と主治医の診察の結果、本日の退院が決まり、午後１時前に自宅に戻りました。 リビングに入って愛猫モモちゃんの名前を呼ぶとこたつの中から甘えた鳴き声が………… こたつ布団をめくって覗くとモモちゃんいました。 名前を呼んでもこたつから出ずに甘えた声で鳴くだけでこたつからは出てきま... 続きをみる
